24年度穴生学舎第1回

火曜日は穴生学舎で講師をしてきました
去年も担当させていただいた「心と身体の健康コース」です

「タイ古式マッサージとは？」という講義をしましたがやはり上手に喋るのは難しいですね

準備運動の後は早速実践練習です
初回なので基本中の基本から練習してきました
楽しい時間はあっという間に過ぎますね

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@sawanthai